Книга «Быть собой: как сохранить устойчивость в сложном мире» поможет не только принять себя, но и с легкостью переживать все жизненные сложности. Корейский психолог бережно и с юмором разбирает 44 важнейшие психологические темы:
– Как эффект хамелеона может привести к потере индивидуальности?
– Верно ли определяют нас психологические тесты (например, MBTI)?
– Что лучше: счастливые изменения или неудобная стабильность?
– Что такое эффект оплошности и как он влияет на отношения с окружающими?
В книге много живых историй, примеров из корейской культуры, психологических исследований, а также добрых слов, которые покажут, что путь к своей душе порой тяжел, но очень интересен.