Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 402 138 книг в 367 жанрах 128 141 автора
Мне так можно. Как я начала ценить себя без причины и достигаторства

Мне так можно. Как я начала ценить себя без причины и достигаторства

Авторы: Канунникова Мария
Жанр: Наука, Образование
Серия: Сам себе психолог
Год: 2026
Обьем книги: Фрагмент
Рейтинг: (5)
Читать онлайн

Аннотация

Эта книга для тех, кто больше не хочет оправдывать чужие ожидания, нести ответственность за других и пытаться всем угодить. Вы наверняка узнаете себя в историях автора. Узнаете и наконец расслабитесь.

Автор покажет на конкретных примерах, как вернула себе ощущение ценности. Даст простые техники, которые помогли ей распрощаться с синдромом хорошей девочки, стать легкой, задорной и влюбиться в саму себя.

Книга вошла в лонглист премии Литрес «Книготерапия» 2024. И стала финалистом конкурса «Русский нонфик: новые имена» от издательства Бомбора 2025

Рецензии читателей

Вам необходимо зарегистрироваться
для того что бы написать рецензию

Комментарии читателей

Авторизуйтесь или войдите с помощью:

Добавьте теги:

Показать все теги

Оцените книгу: