Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 415 446 книг в 367 жанрах 131 003 автора

Новые поступления

Отложенная жизнь. Как начать жить здесь и сейчас
Литвинцева Светлана
Отложенная жизнь. Как начать жить здесь и сейчас
Почему мы живём так, будто настоящая жизнь начнётся позже – когда сложатся идеальные условия? Почему годы уходят на терпение, подготовку и ожидание, а ощущение полноты жизни так и не приходит?Эта книга – глубокое и бережное психологическое исследование феномена отложенной жизни. Светлана Литвинцева показывает, как формируется внутренний сценарий ожидания, из каких страхов, установок и защит он состоит и почему даже сильные, ответственные и успешные люди оказываются в состоянии внутренней паузы. В книге подробно раскрываются темы страха ошибки, внутреннего критика, запрета на радость, привычки терпеть, жизни ради чужих ожиданий, иллюзии контроля и постоянного чувства «я ещё не готов».Отложенная жизнь – не лень и не слабость, а способ адаптации, который когда-то помог выжить, но мешает жить сейчас. Через примеры, психологические объяснения и мягкие практики читатель учится возвращать контакт с собой и начинает делать реальные шаги к собственной жизни.
1837 год. Скрытая трансформация России
Верт Пол В.
1837 год. Скрытая трансформация России
Россию эпохи Николая I принято рассматривать как драматический период консервативного поворота, общественного застоя и укрепления автократической власти. Книга историка П. Верта стремится доказать, что будущая реформаторская эпоха зарождалась в недрах этих «темных времен». В центре внимания автора – 1837 год, который вобрал в себя много заметных событий: смерть Пушкина, пожар в Зимнем дворце, строительство железных дорог, возникновение провинциальной прессы, становление русской оперы, первый визит Романовых в Сибирь и т. п. Каждая глава посвящена отдельной сфере российской социальной жизни того периода – культуре, прессе, идейным исканиям, промышленности, религии и т. д. Анализируя основные векторные линии развития страны, П. Верт делает вывод, что 1837 год стал поворотным годом для вступления страны в современную эпоху, колыбелью «тихой революции» –  медленной, потаенной, но фундаментальной трансформации общественно-политического устройства страны. Пол Верт – профессор исторического факультета Университета Невады, специалист по российской истории.
Сердце добровольца
Гудожников Сергей Сергеевич
Сердце добровольца
Книга «Сердце добровольца» описывает историю столичного врача-хирурга, который, не задумываясь ни на минуту, сменил белый халат на бронежилет и рюкзак тактического медика. Что им двигало? Патриотизм, глубокая и беззаветная любовь к своей Родине. Ему посчастливилось служить начальником медицинской службы Второго штурмового батальона в одной из самых сильных, патриотичных, идейных добровольческих разведывательно-штурмовых бригад. Бригаде имени Святого Благоверного князя Александра Невского. Это столпы православия, исполины государства Российского, ведущие каждодневную борьбу с нацистской заразой, получившей новую жизнь на территориях Незалежной. Русские богатыри, которые своими делами, поступками доказывают истинную принадлежность к великой Русской нации.
Как бросить пить кофе? Лёгкий путь к свободе от кофеиновой зависимости
Фурсов Андрей Ильич
Как бросить пить кофе? Лёгкий путь к свободе от кофеиновой зависимости
«Как бросить кофе. Лёгкий путь к свободе от кофеиновой зависимости» – это практичная и психологически глубокая книга о том, как перестать жить на стимуляции и вернуть себе ровную энергию без “пинков” и качелей. Здесь отказ от кофе рассматривается не как лишение или строгий запрет, а как мягкая перенастройка жизни: сна, питания, стресс-устойчивости, привычек и внутренних диалогов, которые годами удерживали чашку в роли спасателя.Книга помогает распознать свой личный профиль зависимости, понять причины срывов, пройти период отмены без драматизации и выстроить новые ритуалы – тёплые, поддерживающие, но не превращающиеся в очередную ловушку. В результате читатель приходит не к “идеальности”, а к взрослой свободе выбора: когда спокойствие, ясность и устойчивость становятся естественным состоянием, а кофе перестаёт быть необходимостью.
Изгой. Пан Станислав
Мацель Максим
Изгой. Пан Станислав
«Изгой» – захватывающий исторический роман о приключениях молодого улана Станислава Булата, о непростом времени, о людях, ищущих правду и защищающих свою честь, а еще о любви – запретной, жертвенной.Конец XVIII века, Минск. На праздновании Рождества жестоко убит посланник гетмана. Преступник находится среди местной шляхты, но та умеет хранить секреты и не спешит делиться ими с новой властью.Молодой улан Станислав Булат, только что вернувшийся домой из турецкого плена, становится свидетелем разбойничьего нападения на полковую кассу пехотного полка. И теперь он, как один из подозреваемых, оказывается в тюрьме.Чтобы выйти на свободу, Станислав соглашается помочь советнику Тайной экспедиции из Москвы найти преступников и похищенное золото. Но неожиданно для самого себя Станислав влюбляется в дочь главного подозреваемого, и теперь перед ним встает выбор между любовью и долгом.
Выращивание микрозелени в промышленных масштабах
Орлов Лев
Выращивание микрозелени в промышленных масштабах
Эта книга – исчерпывающее практическое руководство по созданию и управлению вертикальной фермой для промышленного выращивания микрозелени. От бизнес-планирования и выбора оборудования до тонкостей агротехники, автоматизации и построения каналов сбыта. Автор проводит читателя по всем этапам: от проектирования помещения и монтажа систем освещения и полива до сбора урожая, упаковки и продажи продукции. Особое внимание уделено экономической эффективности, масштабированию и технологическим инновациям в агросекторе. Книга предназначена для предпринимателей, фермеров, инвесторов и всех, кто интересуется современными технологиями устойчивого сельского хозяйства и хочет построить рентабельный бизнес в сфере производства свежих, локальных пищевых продуктов.

Последние рецензии

За день до послезавтра
Отзыв о книге «За день до послезавтра»
Кто в армии служил, тот в цирке не смеётся...
С большим трудом дочитал это "прекрасное" произведение только для того чтобы написать рецензию. Читать это чтиво практически невозможно нормальному человеку. Конечно автор прав во многом в мысли о том, что ВС РФ сократили до невозможности, но мысл  о том что западные лидеры спят и видят демократическую Россию не в...
Читать полностью
Эмма
Отзыв о книге «Эмма»
Путешествие людскими душами – одно из самых увлекательных.
‘’Эмма’’ – самый большой роман непревзойденной писательницы Джейн Остин. Безусловно, в нём много сатиры, но ещё больше – реальных проблем, которые мучают людей всех времён.Слишком хорошая среда, где все и вся тебя обожают, может быть не менее губительна, нежели места, в которых тебя ненавидят....
Читать полностью