Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 409 827 книг в 367 жанрах 129 500 автора

Новые поступления

Мозг не умеет отдыхать. Исследование о необычных возможностях нашего разума и способах развить их с помощью нейропрактик и медитации
Кастельянос Назарет
Мозг не умеет отдыхать. Исследование о необычных возможностях нашего разума и способах развить их с помощью нейропрактик и медитации
В новой книге женщина-нейробиолог, долгие годы изучающая человеческий мозг, рассказывает о работе нашего мозга в разных обстоятельствах жизни. И предлагает действенные варианты защиты мозга от стресса. Она помогает пробудить разум, учит использовать различные медитации для восстановления внутренних сил и помогает управлять своим мозгом, а не поддаваться влиянию страстей, эмоций и гормональных сбоев.Внутри:– принципы работы мозга – последние научные открытия;– влияние различных факторов на нашу мыслительную деятельность: от искусства до опыта;– медитации как эффективный способ достижения осознанности;– невероятные и неизвестные факты о работе сознания.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Окончательный вывод
Стаут Рекс Тодхантер
Окончательный вывод
Ниро Вулф, страстный коллекционер орхидей, большой гурман, любитель пива и великий сыщик, практически никогда не выходит из дому. Все преступления он распутывает на основе тех фактов, которые собирает Арчи Гудвин, его обаятельный, ироничный помощник с отличной памятью.«– Представьтесь, будьте так любезны, – попросил я исключительно из вежливости.Ее фотография попадалась мне в газетах и журналах добрый десяток раз, да и вживую я видел ее во «Фламинго» и других подобных местах по всему городу, так что, когда я пошел открывать и посмотрел сквозь одностороннюю стеклянную панель в двери, узнал сразу, хотя она и не была на сей раз изысканно одета. В ее сшитом на заказ коричневом костюме, меховой накидке и в плоской, как блин, шляпке за сто долларов не было ничего безвкусного, а круглое белое лицо, слишком белое при дневном свете, вполне могло привлечь внимание в зале ресторана или в фойе театра. Однако сейчас она выглядела осунувшейся, а глаза покраснели и опухли…»
Мифы индейцев Северной Америки
Дмитриева В. М.
Мифы индейцев Северной Америки
О коренных народах Северной Америки принято говорить в прошедшем времени, словно они навсегда остались в веке паровых машин, телеграфов и колониальных империй, но это не так. Эта яркая книга приглашает познакомиться с одной из самых популярных и тем не менее загадочных культур мира через мифы, легенды и предания коренных американцев: индейцев чероки, навахо, лакота, хопи, команчей, ирокезов, черноногих и многих других.На ее страницах вам встретятся индейские боги Великий Дух, Мать Кукуруза и Громовая Птица, культурный герой и проказливый трикстер Койот, а также пугающие персонажи демонологии североамериканских индейцев: вендиго, Двуликий и Летающие Головы. Вы узнаете, как земляника примирила Первого Мужчину и Первую Женщину, откуда на небе взялись звезды и созвездия, чем опасны пустые разговоры и кто ходит в чужой коже.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Навыки выживания в дикой природе: Карманное руководство
Ярин Михаил Михайлович
Навыки выживания в дикой природе: Карманное руководство
Что делать, если прекрасная прогулка в лесу обернулась тем, что вы заблудились? Как сохранить самообладание, когда вы не понимаете, куда вам идти и что делать? Как обеспечить себя всем необходимым для выживания и суметь подать сигнал спасателям? Как быть, если, заблудившись, вы поранились, проголодались, не можете найти воду, замерзаете или вынуждены заночевать в лесу? Какие явные и скрытые опасности вас подстерегают и как их можно избежать? Ответы на эти и другие важные вопросы дает Михаил «Хыч» Ярин, известный российский эксперт по выживанию с многолетним опытом практики в самых разных экстремальных условиях. Его простые и четкие рекомендации спасли жизнь уже очень многим людям.Эта книга научит вас главному: как сохранить физическое и психическое здоровье в экстремальной ситуации до прибытия помощи. Здесь собраны базовые алгоритмы – контроль состояния, жизнеобеспечение, сигналы – и реальные истории, показывающие, какие ошибки совершают люди в тайге, лесу и горах. Это действенное практическое руководство для каждого, кто хочет быть готовым к чрезвычайным обстоятельствам.
Экшен: Как создать захватывающий сюжет в кино, играх и литературе
Макки Роберт
Экшен: Как создать захватывающий сюжет в кино, играх и литературе
Роберт Макки – признанный мастер сценарного искусства, автор легендарного бестселлера «История на миллион» и один из самых авторитетных консультантов в мире кино и литературы. В своей новой книге он вместе с бывшим ведущим подкаста The Story Toolkit Бассимом Эль-Вакилем обращается к особому жанру в кино, играх и литературе – экшену. Авторы предлагают читателю главные принципы построения сюжета, раскрытия характеров персонажей, а также создания динамичных и по-настоящему захватывающих нарративов.Это не просто сборник правил, а тщательный анализ драматургической природы экшена, помогающий понять, что именно движет историю вперед и как сделать каждую сцену живой и значимой. Теория здесь подкреплена яркими примерами из шедевров и хитов мирового кино и литературы. Авторы учат видеть причинно-следственные связи и использовать действие как мощнейший инструмент для выражения внутреннего мира персонажей и развития конфликта.ОсобенностиПовествование дополнено схемами и иллюстрациями.Для когоКнига станет настольной для сценаристов, писателей, драматургов, режиссеров и всех, кто стремится овладеть искусством построения сильных историй.
Функциональное питание и восстановление организма на основе карнивор-диеты Болезни дефицитов
Блэк Андрес
Функциональное питание и восстановление организма на основе карнивор-диеты Болезни дефицитов
В современной медицине, где часто лечат симптомы, а не причину, концепция «болезней дефицитов» предлагает подход, что многие недуги могут быть следствием простой, но упущенной нехватки микроэлементов.Эта книга – не просто перечень веществ и их функций. Ее задача гораздо глубже: дать вам системное понимание работы организма на молекулярном уровне. Вы найдете не только актуальные данные, но и старые, забытые исследования, которые открывают удивительные связи между питанием и здоровьем. Доступным языком в книге излагается, как распознать признаки дефицита, понять их физиологическую причину и осознать важность полноценного питания.Это издание для тех, кто хочет выйти за рамки поверхностных советов и стремится понять глубинные механизмы работы своего тела, чтобы принимать по-настоящему взвешенные решения о здоровье.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Чей труп? Лорд Питер осматривает тело
Sayers Dorothy Leigh
Чей труп? Лорд Питер осматривает тело
Однажды утром уважаемый в округе архитектор мистер Типпс обнаружил в своей ванне труп совершенно незнакомого мужчины, одетого в одно пенсне. Чей это труп? Как он оказался в чужой ванне? И может ли найденное тело быть как-то связано с пропажей влиятельного финансиста, бесследно исчезнувшего из собственного дома прошлой ночью? На все эти вопросы пытается найти ответы детектив-любитель – лорд Питер Уимзи.«Чей труп?» – дебютный роман Дороти Ли Сэйерс, с которого и началась ее литературная карьера. Также в это издание включен сборник рассказов «Лорд Питер осматривает тело», впервые опубликованный в 1928 году. Эти истории наглядно демонстрируют как мастерство самой Сэйерс в малой форме, так и способность лорда Питера Уимзи разобраться с наиболее запутанными загадками за рекордно короткое число страниц.
Вампир. Естественная история воскрешения
Де Челья Франческо Паоло
Вампир. Естественная история воскрешения
Было время, когда вампиры населяли Центральную и Восточную Европу и готовы были захватить весь континент. По крайней мере, так утверждали газеты, согласно которым на Рождество 1731 года мертвецы восстали из могил и решили объявить войну живым. В своей книге Ф. П. Де Челья рассматривает историю вампиров в Европе как беспримерную моральную панику, заставлявшую даже просвещенных людей бояться выходцев с того света и выкапывать из могил тела ни в чем не повинных усопших, чтобы предать их сожжению или проткнуть колом. Автор увлекательно и иронично рассказывает о том, как идеи вампиризма и возвращения с того света существовали в славянских, финно-угорских, романских, германских, скандинавских культурах; о том, почему местом обиталища кровососов представлялась Трансильвания; о том, как после книги Б. Стокера образ вампира освоила массовая культура. Франческо Паоло Де Челья – историк науки, профессор Университета имени Альдо Моро в Бари, научный сотрудник Института истории науки им. Макса Планка (Берлин).
Абсолют. Черные лилии
Стейн Мэри
Абсолют. Черные лилии
Меня зовут Нессира Торн. Я — дочь простого кузнеца из Брин-Мира. Мои руки привыкли к раскалённой стали, а не к изяществу дворцовых интриг. Но один заказ Верховного Генерала изменил всё. Теперь мой мир пахнет озоном и предчувствием катастрофы, а коридоры Академии Кер-Морант стали моей новой реальностью.Он — Дикий Шторм Империи, человек, чьё имя шепчут со страхом. Я — та, кто слышит пение металла и хранит тайну, способную разрушить основы этого мира. Пока Гроссмейстеры ведут свою вековую игру, я тону в его шторме, забывая, где заканчивается долг и начинается гибельное притяжение.Говорят, я — Ключ. Но что, если правда, скрытая за дверями Бездны, страшнее самой смерти?Здесь нет случайных слов и взглядов. Каждое действие имеет значение, которое раскроется лишь тем, кто умеет смотреть вглубь. Это многослойная история о власти, предательстве и любви, от которой закипает кровь.
Зеркало мага: гадание, целительство, порталы и боевая магия
Сфирот Энергия
Зеркало мага: гадание, целительство, порталы и боевая магия
Мануал раскрывает древнее искусство работы с зеркалами как с живыми проводниками между мирами. От выбора обсидиановых дисков до создания защитных ловушек здесь нет места шаблонам. Вы научитесь видеть в отражениях не иллюзии, а зов души: гадать через скраинг, открывать порталы в иные измерения, отражать негатив без кармического ущерба. Особое внимание уделено этике: духи зеркал требуют уважения, а власть над энергиями мудрости. Включены практические ритуалы для дома и экстренные методы защиты, исторические кейсы с уроками мастеров прошлого и предостережения для тех, кто рискует потерять себя в тумане граней. Мануал напоминает: истинная сила не в отражении тьмы, но в умении оставаться светом. Для новичков и опытных практиков, готовых идти путём баланса.
Техника речи. Как говорить красиво и легко добиваться целей
Ласкавая Елена Валентиновна
Техника речи. Как говорить красиво и легко добиваться целей
Как вы думаете, в чём секрет успешного собеседования? А вебинара? Как выступать на сцене и изящно флиртовать?Ваш главный помощник – ваша речь! Красиво и правильно говорить – это искусство, которому необходимо обучаться, чтобы быть услышанным и понятым.Все секреты эффективного общения вам раскроет автор книги Елена Ласкавая – известная актриса театра и кино, режиссёр, театральный педагог, доцент кафедры сценической речи Театрального института им. Б. Щукина, педагог по сценической речи Театра им. Е. Вахтангова.Вы узнаете:• как правильно дышать и разговаривать;• какие полезные упражнения делать, чтобы ваш голос стал звонким, привлекательным и даже… сексуальным;• как решить проблемы со стеснением, кашлем, одышкой и провинциальным диалектом;• как научиться блистательно проводить как живые выступления, лекции, так и онлайн-встречи.И пусть ваша речь станет вашим главным орудием на пути к исполнению желаний!
Звучащая вселенная: искусство мантр, вард и работы с резонансными частотами
Сфирот Энергия
Звучащая вселенная: искусство мантр, вард и работы с резонансными частотами
Мануал по древним и современным практикам, где звук становится мостом между материей и духом. В десяти частях мануал раскрывает тайны мантр и вардов, алхимию поющих чаш и барабанов, силу резонансных частот и этику служения через вибрацию. Вы научитесь создавать личные звуковые формулы, очищать пространство гармонией, исцелять сознание через ритм опираясь не только на мудрость шаманов, волхвов и монахов, но и на данные нейробиологии и квантовой физики. Каждая практика подчёркивает главный принцип: истинная магия рождается не из власти над миром, а из диалога с его живой тканью. Для тех, кто слышит песню ветра в проводах, а в шуме города эхо далёких гор. Здесь нет секретов для избранных только открытый путь к тому, чтобы стать эхом вечности в мире временных звуков.
Во власти крови
Винвуд Валерия
Во власти крови
История сочетает придворную интригу и чувственную тьму, где любовь становится последней гранью между спасением и гибелью. Магия пахнет кровью, спасение принесет не свет, а тьма. Когда свет падает слишком низко, его место занимает кровь.Я дочь древнего рода и наследница дара, которого сама боюсь. Мир, в котором я живу, снова медленно рушится, после того как Всемирный потоп покарал все живое, а нам дан второй шанс.С каждым днём сила растёт, и дворец всё больше напоминает клетку, где за ней наблюдают — король, его советник и чужак, чьё появление меняет всё.Когда тьма выходит из-под контроля и кровь становится оружием, я должна решить - спасти тех, кто дорог, или стать тем, кем судьба пыталась сделать с рождения — воплощением разрушения.Но любовь к тем, кто должен быть врагом, может оказаться единственной нитью, способной удержать мою последнюю каплю человечности.

Последние рецензии

За день до послезавтра
Отзыв о книге «За день до послезавтра»
Кто в армии служил, тот в цирке не смеётся...
С большим трудом дочитал это "прекрасное" произведение только для того чтобы написать рецензию. Читать это чтиво практически невозможно нормальному человеку. Конечно автор прав во многом в мысли о том, что ВС РФ сократили до невозможности, но мысл  о том что западные лидеры спят и видят демократическую Россию не в...
Читать полностью
Эмма
Отзыв о книге «Эмма»
Путешествие людскими душами – одно из самых увлекательных.
‘’Эмма’’ – самый большой роман непревзойденной писательницы Джейн Остин. Безусловно, в нём много сатиры, но ещё больше – реальных проблем, которые мучают людей всех времён.Слишком хорошая среда, где все и вся тебя обожают, может быть не менее губительна, нежели места, в которых тебя ненавидят....
Читать полностью