Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 412 928 книг в 367 жанрах 130 318 автора
Как прокачать концентрацию. Научный метод управления вниманием, решениями и собственной жизнью

Как прокачать концентрацию. Научный метод управления вниманием, решениями и собственной жизнью

Авторы: Хёпкер Ян
Жанр: Наука, Образование
Серия: MindCode. Главные мировые исследования о том, что делает нас сильнее
Год: 2026
ISBN: 978-5-04-245061-7
Обьем книги: Фрагмент
Рейтинг: (0)
Читать онлайн

Аннотация

В процессе научных и социальных экспериментов Ян Хёпкер пришел к тому, что и время, и деньги – это побочные продукты умения концентрировать внимание. И эта книга – ваш личный проводник в мир собранности и концентрации. Внутри вы найдете научные факты, статистику и исследования, а также практические рекомендации и упражнения. Этот сплав поможет вам научиться меньше отвлекаться, сохранять энергию, находить утраченный фокус и стать ментально сильнее.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Рецензии читателей

Вам необходимо зарегистрироваться
для того что бы написать рецензию

Комментарии читателей

Авторизуйтесь или войдите с помощью:

Добавьте теги:

Показать все теги

Оцените книгу: