Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 387 855 книг в 367 жанрах 122 513 автора

Рашенматрёшен Алёна (1)

Сортировать по:
covers Обложки
list Список
list Аннотация
1 книг
Показать по:
20
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя

Рашенматрёшен Алёна

Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя

Рашенматрёшен Алёна
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя

Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного перфекционизма, когда из каждого утюга кричат, кому и что ты должна, ты взяла и сказала: «С меня достаточно!» И развернулась к себе.

Книга «Возьму себя на ручки» – для тех, кто устал заглушать свой внутренний голос, чтобы прислушиваться к чужим голосам. Выдыхай, дорогая. Эта книга – не битва, а твой проводник в мир самоценности и любви к себе.

Ты поймешь, что можно любить себя независимо от килограммов, ширины талии и возраста, заниматься физической активностью, которая тебе приятна, есть вкусную еду, быть здоровой, говорить «нет» и окружать себя людьми, которые ценят и понимают.

Ты научишься жить так, как всегда откладывала, купишь себе, наконец, платье мечты, будешь любоваться собой в зеркало. Станешь для себя доброй подругой, которая всегда на твоей стороне.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.