FB2
3.87 Mb
| Жанр: | Наука, Образование |
| Серия: | Книга-психолог |
| Год: | 2017 |
| ISBN: | 978-5-699-94727-0 |
| Язык: | Русский |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (0) |
Все мы время от времени переживаем затяжные периоды подавленности и нехватки жизненной энергии. Опираясь на последние разработки в области когнитивно-поведенческой терапии, авторы предлагают проверенные методики, которые помогут вам справиться с плохим настроением и дадут возможность почувствовать себя по-настоящему счастливым.
Комментарии читателей