Физическая подготовка хоккеиста
Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
Серия: | Хоккей |
Год: | 2015 |
Язык: | Русский |
Обьем книги: | Фрагмент |
Рейтинг: | (4) |
Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
Серия: | Хоккей |
Год: | 2015 |
Язык: | Русский |
Обьем книги: | Фрагмент |
Рейтинг: | (4) |
Физическая подготовка хоккеиста является неотъемлемой частью общей тренировки игрока. Общая физическая подготовка способствует разностороннему физическому развитию, способствует укреплению здоровья, повышению общей работоспособности, улучшает физические качества, двигательные способности спортсмена, расширяет запас двигательных навыков и умений, способствует быстрому освоению специальных навыков. Из этого пособия вы узнаете о том, как развить скоростные качества и силу, как сделать игрока более выносливым и гибким, как обучить двигательным действиям.
Для подтверждения регистрации, перейдите по ссылке, которая была отправлена на указанный Вами електронный адрес (также советуем перепроверить спам)
Спасибо. Ваш отзыв появится на сайте после проверки модератором.
Спасибо. Вы успешно подписались на новые поступления, на вашу почту было отправлено письмо с инструкциями.
Спасибо. Ваш отзыв уже обрабатывается.
Следите за обновлениями и возможно Ваш материал скоро появится на сайте
Заказ появится на сайте как только пройдёт модерацию. Спасибо!
Комментарии читателей