Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 354 424 книг в 367 жанрах 107 199 автора
Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях

Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях

Авторы: Кларк Берни
Жанр: Домоводство (Дом и семья)
Серия: Новая Эра
Год: 2019
ISBN: 978-5-17-112247-8
Обьем книги: Фрагмент
Рейтинг: (5)
Читать онлайн

Аннотация

Более пяти лет эта книга – мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги – Берни Кларк – признан сообществом йоги как один из трех величайших Учителей. В чем секрет такого успеха? Автор собрал и описал уникальные даосские практики инь-йоги. Только инь-йога работает с глубокими слоями соединительной ткани, которые не затрагиваются в обычной йоге или при других физических нагрузках. Во время практики идет проработка всех чакр и энергетических каналов. Снимаются физические и эмоциональные блоки, происходит очищение и оздоровление на физическом, физиологическом и психологическом уровнях. В книге упражнения по инь-йоге изложены очень подробно, все асаны автор объясняет просто и доступно, так что любой желающий извлечет из них максимум пользы.

Рецензии читателей

Вам необходимо зарегистрироваться
для того что бы написать рецензию

Комментарии читателей

Авторизуйтесь или войдите с помощью:

Добавьте теги:

Показать все теги

Оцените книгу: