| Авторы: | Ковальский Игорь Николаевич |
| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Серия: | Здоровье на все 100! |
| Год: | 2015 |
| ISBN: | 978-5-9684-2057-2 |
| Язык: | Русский |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (5) |
Всегда быть в прекрасной форме, со свежим цветом лица, в хорошем расположении духа — такая программа-минимум выполнима только при условии динамичного образа жизни и внимательного отношения к своему здоровью.
Несмотря на успехи эстетической медицины и разработку всевозможных тонизирующих препаратов, повышение уровня физической активности остается наиболее действенным и эффективным методом для обновления на клеточном уровне и активизации обменных процессов в организме.
Книга познакомит вас с методиками активизации метаболизма.
Комментарии читателей