Краткое введение. Майндфулнес – это… Интерактивная методичка
Авторы: | Логинова Мария |
Жанр: | Наука, Образование |
Год: | 2023 |
ISBN: | 9785006075207 |
Обьем книги: | Фрагмент |
Рейтинг: | (5) |
Авторы: | Логинова Мария |
Жанр: | Наука, Образование |
Год: | 2023 |
ISBN: | 9785006075207 |
Обьем книги: | Фрагмент |
Рейтинг: | (5) |
В мифах о медитации легко запутаться. Данное краткое пособие открывает окно в светскую медитацию осознанности или майндфулнес от доктора Джона Кабат-Зинна. Автор не ставит целью изложить метод полностью в форме теории, а предлагает практические инструкции, а также видео-представление и 4 аудиомедитации по qr-кодам, чтобы познакомиться с майндфулнес на практике.
Для подтверждения регистрации, перейдите по ссылке, которая была отправлена на указанный Вами електронный адрес (также советуем перепроверить спам)
Спасибо. Ваш отзыв появится на сайте после проверки модератором.
Спасибо. Вы успешно подписались на новые поступления, на вашу почту было отправлено письмо с инструкциями.
Спасибо. Ваш отзыв уже обрабатывается.
Следите за обновлениями и возможно Ваш материал скоро появится на сайте
Заказ появится на сайте как только пройдёт модерацию. Спасибо!
Комментарии читателей