| Авторы: | Линн Эли |
| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Серия: | Отчаянные домохозяйки |
| Год: | 2009 |
| ISBN: | 978-5-367-00629-2, 978-1-4165-3462-4 |
| Язык: | Русский |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (4) |
Американка Марла Силли, создательница системы «Флайледи» "FLYLady", дает в интернете уроки, помогая отчаявшимся домохозяйкам привести в порядок их дом и жизнь. Она учит, как организовать себя, научиться планировать, а главное — как жить в мире с собой.
Основываясь на собственном опыте борьбы с лишним весом, авторы предлагают программу похудания, которая требует прежде всего пересмотреть свое отношение к еде и самому себе.
Комментарии читателей