Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций
Авторы: | Каменских Светлана |
Жанр: | Наука, Образование |
Год: | 2023 |
ISBN: | 9785006098121 |
Обьем книги: | Фрагмент |
Рейтинг: | (0) |
Авторы: | Каменских Светлана |
Жанр: | Наука, Образование |
Год: | 2023 |
ISBN: | 9785006098121 |
Обьем книги: | Фрагмент |
Рейтинг: | (0) |
Эта книга научит вас мастерски управлять стрессом и эмоциями с помощью простых, но невероятно эффективных техник. Вы овладеете методиками мгновенной релаксации, настройки нужного психологического состояния и обретения внутренней гармонии. Автор делится секретами снятия напряжения, тревоги и других проявлений стресса, а также способами повышения настроения. Эта книга – ваш путеводитель в мир спокойствия и полноценного процветания. Приобретите её – и стресс больше не будет иметь над вами власти!
Для подтверждения регистрации, перейдите по ссылке, которая была отправлена на указанный Вами електронный адрес (также советуем перепроверить спам)
Спасибо. Ваш отзыв появится на сайте после проверки модератором.
Спасибо. Вы успешно подписались на новые поступления, на вашу почту было отправлено письмо с инструкциями.
Спасибо. Ваш отзыв уже обрабатывается.
Следите за обновлениями и возможно Ваш материал скоро появится на сайте
Заказ появится на сайте как только пройдёт модерацию. Спасибо!
Комментарии читателей