| Авторы: | Юмашева Ольга Сергеевна |
| Жанр: | Религия и духовность |
| Год: | 2020 |
| ISBN: | 9785449897497 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (4) |
Хотите начать медитировать, но не знаете, с чего начать? Или уже знакомы с некоторыми техниками медитации, но ищете наиболее подходящую для себя практику?Читая эту книгу, Вы познакомитесь с древними практиками, узнаете, в чем их особенности, как их выполнять, как комбинировать техники. Вы получите ссылки на ресурсы для медитации: аудио-медитации, музыку для медитации, сатсанги, познавательную литературу. Все это станет подспорьем в поиске собственного уникального пути.
Комментарии читателей