Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 376 095 книг в 367 жанрах 118 554 автора
Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Авторы: Касьянова Яна Андреевна
Жанр: Домоводство (Дом и семья)
Серия: Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой
Год: 2022
ISBN: 978-5-04-171418-5
Обьем книги: Фрагмент
Рейтинг: (5)
Читать онлайн

Аннотация

Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя. И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Рецензии читателей

Вам необходимо зарегистрироваться
для того что бы написать рецензию

Комментарии читателей

Авторизуйтесь или войдите с помощью:

Добавьте теги:

Показать все теги

Оцените книгу: