FB2
1.32 Mb
| Авторы: | Строфилов Юрий |
| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Год: | 2019 |
| ISBN: | 978-5-00146-191-3 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (5) |
Юрий Строфилов – владелец сервиса онлайн-тренировок s10.run и медиаресурса Saint-Petersburg.ru – пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет, а через год был самым быстрым российским бегуном на Нью-Йоркском марафоне. Сейчас за спиной Нью-Йорк, Бостон, Токио, Берлин, Лондон. Книга, в которой он делится своим опытом, будет интересна и продвинутым, и начинающим легкоатлетам. Она поможет обрести мотивацию и научит получать удовольствие от каждой тренировки.
Комментарии читателей