| Авторы: | Елисеева Татьяна Олеговна |
| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Серия: | Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины |
| Год: | 2025 |
| ISBN: | 978-5-04-234350-6 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (5) |
Глаза – хрупкий и сложный орган, от которого напрямую зависит качество нашей жизни. С возрастом острота зрения снижается, а различные заболевания глаз могут возникнуть и обостриться в любом возрасте. Без должного внимания и своевременной заботы о здоровье глаз даже незначительные проблемы могут привести к серьезному ухудшению зрения и необходимости хирургического вмешательства.
Татьяна Елисеева – кандидат медицинских наук, офтальмохирург – дает проверенные рекомендации по лечению и профилактике глазных заболеваний: близорукости, катаракты, глаукомы, дистрофии сетчатки и других патологий. Вы узнаете об эффективных упражнениях и способах ухода за глазами, чтобы сохранить четкое, ясное зрение на долгие годы.
Почему вам стоит воспользоваться этой книгой?
– Представлен широкий спектр методов для восстановления зрения – упражнения, массажи, оздоровительная гимнастика, фитотерапия.
– Рекомендации сопровождаются иллюстрациями – схемами массажных линий, точками воздействия и техникой выполнений.
– Подробно разобраны разные виды массажа: лечебный, профилактический, для снятия усталости и глубокого расслабления глаз.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Комментарии читателей