| Авторы: | Донова Евгения В. |
| Жанр: | Наука, Образование |
| Серия: | Записки российских блогеров |
| Год: | 2022 |
| ISBN: | 978-5-04-178106-4 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (4) |
Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения.
Автор объясняет, чем опасны дисгармоничные отношения с едой, откуда берется неприятие собственной внешности, что считается нарушением пищевого поведения, а что нормой. Вы узнаете о причинах и проявлениях РПП, физиологических и психологических последствиях компульсивного переедания, анорексии, орторексии, булимии и строгих диет и о том, как выстроить правильные отношения с едой, перестать переедать и набирать вес.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Комментарии читателей