FB2
2.05 Mb
| Авторы: | Иванкин Никита |
| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Год: | 2024 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (5) |
Меня зовут Никита Иванкин- фитнес тренер и специалист в области питания. В книге подробно рассказал про трудности с которыми можно столкнуться на пути к цели. Разобрал психологические моменты, разобрал питание при снижении веса и тренировки. Дал советы, как нужно питаться и тренироваться. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Комментарии читателей