Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 377 858 книг в 367 жанрах 118 800 автора
Плачь и смотри. Кинотерапия как способ исцеления души

Плачь и смотри. Кинотерапия как способ исцеления души

Авторы: Усачева Ольга
Жанр: Личностный рост
Год: 2024
Обьем книги: Фрагмент
Рейтинг: (5)
Читать онлайн

Аннотация

Как помочь себе восстановить ресурс, если сил совсем нет, ничего не радует, жизнь потеряла краски? Автор книги предлагает смотреть кино и плакать! Плакать для того, чтобы отпустить тяжелые чувства и залечить душевные травмы. В книге Ольга делится своим личным опытом выхода из сложных и запутанных эмоций во время декрета, когда свободное время и деньги сильно ограничены, когда накапливается усталость, беспомощность, злость, раздражение. Книга написана не психологом, а обычной женщиной, которая нашла свой способ справиться с проживанием ситуации.

Рецензии читателей

Вам необходимо зарегистрироваться
для того что бы написать рецензию

Комментарии читателей

Авторизуйтесь или войдите с помощью:

Добавьте теги:

Показать все теги

Оцените книгу: