| Авторы: | Фролов Артём |
| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Серия: | Самадхи (Ганга – Ориенталия) |
| Год: | 2023 |
| ISBN: | 978-5-9500896-7-1 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (5) |
В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Комментарии читателей