Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 376 095 книг в 367 жанрах 118 554 автора
Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли

Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли

Авторы: Лопатин Игорь Васильевич
Жанр: Домоводство (Дом и семья)
Серия: Здоровье на все 100!
Год: 2015
ISBN: 978-5-9684-2410-5
Язык: Русский
Обьем книги: Фрагмент
Рейтинг: (4)
Читать онлайн

Аннотация

Универсальность этой книги в том, что ее можно назвать и книгой-руководством, и книгой-справочником. В справочной части автор снабжает читателя минимально необходимым багажом знаний по анатомии, чтобы далее читатель смог грамотно провести самодиагностику. Практическая часть книги поможет обнаружить даже «спрятанные» триггерные точки, вычислить их по различным болевым симптомам и избавиться от них путем специальных приемов и упражнений.

Рецензии читателей

Вам необходимо зарегистрироваться
для того что бы написать рецензию

Комментарии читателей

Авторизуйтесь или войдите с помощью:

Добавьте теги:

Показать все теги

Оцените книгу: