| Авторы: | Чеккарелли Риккардо |
| Жанр: | Наука, Образование |
| Серия: | Психология побед |
| Год: | 1970 |
| ISBN: | 978-5-04-237885-0 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (0) |
Риккардо Чеккарелли, известный спортивный врач с многолетним опытом работы с чемпионами и крупными компаниями, раскрывает секреты ментальной устойчивости.
Его уникальный подход – Mental Economy Training® – это революционная методика для оптимизации работы мозга и достижения полного контроля над эмоциями в условиях стресса.
Вы узнаете о четырех фазах ментальной выносливости, которые помогут развить осознанность, самоконтроль, преодолеть любые препятствия и максимально использовать ресурсы своего разума.
Комментарии читателей