Саммари книги «Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие»
| Авторы: | Коллектив авторов |
| Жанр: | Наука, Образование |
| Серия: | CrossReads: Искусство быть счастливой |
| Год: | 2023 |
| ISBN: | 978-5-04-182465-5 |
| Обьем книги: | Полная версия |
| Рейтинг: | (0) |
| Авторы: | Коллектив авторов |
| Жанр: | Наука, Образование |
| Серия: | CrossReads: Искусство быть счастливой |
| Год: | 2023 |
| ISBN: | 978-5-04-182465-5 |
| Обьем книги: | Полная версия |
| Рейтинг: | (0) |
Как перестать возвращаться к неловким ситуациям из прошлого, ругать себя и прокручивать в голове негатив? Британская журналистка, профи прямых эфиров и подруга Ланы Дель Рей, рассказывает, как отслеживать и вовремя выключать «внутреннюю болтовню». Собрали главные советы и упражнения из книги, которая позволит жить свободно без дурных мыслей о себе любимой.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Комментарии читателей