Расширенный поиск
Расширенный поиск
user_mob
search
close
Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 354 300 книг в 367 жанрах 107 407 автора
  1. Главная
  2. Домоводство (Дом и семья)
  3. Тазовое дно. Книга-тренажер
Тазовое дно. Книга-тренажер
Тазовое дно. Книга-тренажер
Читать онлайнСкачать файл в fb2, epub

Тазовое дно. Книга-тренажер

Авторы: Рогова Ольга Арсеньевна
Жанр: Домоводство (Дом и семья)
Год: 2022
ISBN: 9785005912237
Обьем книги: Фрагмент
Рейтинг: (5)
Читать онлайн
Cкачать книгу:
Скачать FB2
FB2
0.43 Mb
 Скачать EPUB
EPUB
0.22 Mb
 Скачать MOBI
MOBI
0.30 Mb
 Скачать PDF
PDF
0.54 Mb
 Скачать ZIP
ZIP
0.19 Mb
 Скачать DOCX
DOCX
0.19 Mb
 Скачать HTML
HTML
0.42 Mb
 Скачать TXT
TXT
0.27 Mb

Аннотация

Книга-тренажер для укрепления мышц тазового дна создана для тренировок в домашних условиях. В ней подробно описана техника выполнения упражнений и основные нюансы занятий. В книге 15 разнообразных уроков для профилактики и коррекции недержания, опущения внутренних органов таза, диастаза и других заболеваний, связанных с плохим тонусом мышц таза. Все уроки описаны простым языком и сопровождаются фотографиями.

Рецензии читателей

Вам необходимо зарегистрироваться
для того что бы написать рецензию

Комментарии читателей

Авторизуйтесь или войдите с помощью:

Добавьте теги:

Показать все теги

Оцените книгу:

Книги автора

Как научиться шить и вышивать
Рогова Ольга Арсеньевна
Как научиться шить и вышивать

Научиться шить — это значит научиться приводить в порядок платье, белье, чулки. Это значит помочь матери починить порванное платье младшей сестры или брата.

А как бывает приятно своими руками вышить носовой платок, салфеточку или сделать мешочек для гребенки.
Показать все

Похожие книги

Замыслил я побег
Бурда Борис Оскарович
Замыслил я побег
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться
Косникова Ольга Игоревна
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться
21 день лечебного голодания. О чём умолчал Поль Брегг
Леомер Михаил
21 день лечебного голодания. О чём умолчал Поль Брегг
Игры-занятия с малышом от рождения до трех лет. Развитие восприятия цвета, формы и величины
Пилюгина Эмма Георгиевна
Игры-занятия с малышом от рождения до трех лет. Развитие восприятия цвета, формы и величины
Заговоры, притягивающие деньги
Соколова Антонина
Заговоры, притягивающие деньги
300 конкурсов на все случаи жизни
Ларин Сергей Иванович
300 конкурсов на все случаи жизни
Целительные точки нашего организма. Подробный самоучитель
Минь Лао
Целительные точки нашего организма. Подробный самоучитель
Ключевые идеи книги: Книга о вреде «здорового» питания, или Как дожить до 100 лет, не болея. Хироми Шинья
Smart Reading Smart
Ключевые идеи книги: Книга о вреде «здорового» питания, или Как дожить до 100 лет, не болея. Хироми Шинья
Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели
Борщенко Игорь Анатольевич
Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели
Другая школа 2. Образование – не система, а люди
Мурашев Александр Игоревич
Другая школа 2. Образование – не система, а люди
Чудо жизни. Тысячи путей к выздоровлению
Залманов Абрам Соломонович
Чудо жизни. Тысячи путей к выздоровлению
Показать все
close
Регистрация
close
Забыли свой пароль?
Если вы забыли пароль, введите адрес электронной почты или логин, и мы отправим вам письмо с указаниями по его восстановлению.
close
Вы зарегистрированы

Для подтверждения регистрации, перейдите по ссылке, которая была отправлена на указанный Вами електронный адрес (также советуем перепроверить спам)

close
Ваш отзыв добавлен

Спасибо. Ваш отзыв появится на сайте после проверки модератором.

close
Ваш отзыв получен

Спасибо. Ваш отзыв уже обрабатывается.

close
Ваша книга успешно отправлена на обработку

Следите за обновлениями и возможно Ваш материал скоро появится на сайте

close
Ваш заказ принят

Заказ появится на сайте как только пройдёт модерацию. Спасибо!