FB2
3.52 Mb
| Авторы: | Яоцзя Чэнь |
| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Год: | 2010 |
| ISBN: | 5-901518-38-1 |
| Язык: | Русский |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (0) |
Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания.
Комментарии читателей