Расширенный поиск
Расширенный поиск
user_mob
search
close
Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 376 098 книг в 367 жанрах 118 554 автора
  1. Главная
  2. Книги по психологии
  3. Личностный рост
  4. Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Читать онлайнСкачать файл в fb2, epub

Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками

Авторы: Петерсон Таня
Жанр: Личностный рост
Серия: МИФ Саморазвитие
Год: 2021
ISBN: 9785001694151
Обьем книги: Фрагмент
Рейтинг: (5)
Читать онлайн
Cкачать книгу:
Скачать FB2
FB2
2.97 Mb
 Скачать EPUB
EPUB
1.52 Mb
 Скачать MOBI
MOBI
2.06 Mb
 Скачать PDF
PDF
3.79 Mb
 Скачать ZIP
ZIP
1.33 Mb
 Скачать DOCX
DOCX
1.35 Mb
 Скачать HTML
HTML
2.95 Mb
 Скачать TXT
TXT
1.87 Mb

Аннотация

Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит.

На русском языке публикуется впервые.

Рецензии читателей

Вам необходимо зарегистрироваться
для того что бы написать рецензию

Комментарии читателей

Авторизуйтесь или войдите с помощью:

Добавьте теги:

Показать все теги

Оцените книгу:

Похожие книги

Личный и профессиональный успех. Пошаговое руководство по саморазвитию
Тейлор Самуэль Томас
Личный и профессиональный успех. Пошаговое руководство по саморазвитию
Карьера для женщины. Осознанное искусство
Райзер Наталина
Карьера для женщины. Осознанное искусство
Дерево, под которым я умру
D.Б Дмитрий
Дерево, под которым я умру
Иди туда, не зная куда… или Путь правителя
Короткий С.В.
Иди туда, не зная куда… или Путь правителя
Девочка в жёлтом платьице
Sydney Sydney
Девочка в жёлтом платьице
Эпоха семьи
Землянуха Наталья
Эпоха семьи
Сказки для уже больших
Толпекина Вероника
Сказки для уже больших
Произвол правителя
Короткий С.В.
Произвол правителя
Послание Гарсии
Хаббард Элберт
Послание Гарсии
Penthouse
Новиков Сергей
Penthouse
Жить кайфово
Мира Эва Аркадьевна
Жить кайфово
Жизнь как квест, или Путе-Шествие канатоходца
Короткий С.В.
Жизнь как квест, или Путе-Шествие канатоходца
Показать все
close
Регистрация
close
Забыли свой пароль?
Если вы забыли пароль, введите адрес электронной почты или логин, и мы отправим вам письмо с указаниями по его восстановлению.
close
Вы зарегистрированы

Для подтверждения регистрации, перейдите по ссылке, которая была отправлена на указанный Вами електронный адрес (также советуем перепроверить спам)

close
Ваш отзыв добавлен

Спасибо. Ваш отзыв появится на сайте после проверки модератором.

close
Ваш отзыв получен

Спасибо. Ваш отзыв уже обрабатывается.

close
Ваша книга успешно отправлена на обработку

Следите за обновлениями и возможно Ваш материал скоро появится на сайте

close
Ваш заказ принят

Заказ появится на сайте как только пройдёт модерацию. Спасибо!