Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 376 104 книг в 367 жанрах 118 555 автора
Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики

Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики

Жанр: Домоводство (Дом и семья)
Серия: Восточная медицина. Лучшее
Год: 2014
ISBN: 978-5-17-086370-9
Язык: Русский
Обьем книги: Фрагмент
Рейтинг: (4)
Читать онлайн

Аннотация

Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования представлялся в служении высшим идеалам, основывался на гармонии тела и духа и сохранении духовного здоровья. В разное время на Востоке сформировались такие уникальные методики как йога, цигун, тайчи, макробиотика, системы медитации и энергетического дыхания, которые приносят несомненную пользу как физическому, так и психическому здоровью человека, поэтому они никогда не утратят своей актуальности. Данное издание в доступной форме раскрывает сущность перечисленных и некоторых других восточных методик и предлагает читателям рекомендации по их практическому использованию.

Рецензии читателей

Вам необходимо зарегистрироваться
для того что бы написать рецензию

Комментарии читателей

Авторизуйтесь или войдите с помощью:

Добавьте теги:

Показать все теги

Оцените книгу: