Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 376 098 книг в 367 жанрах 118 554 автора
Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год

Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год

Авторы: Блэк Анна
Жанр: Деловая литература
Серия: МИФ Арт
Год: 2021
ISBN: 9785001693024
Обьем книги: Фрагмент
Рейтинг: (4)
Читать онлайн

Аннотация

Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день.

Рецензии читателей

Вам необходимо зарегистрироваться
для того что бы написать рецензию

Комментарии читателей

Авторизуйтесь или войдите с помощью:

Добавьте теги:

Показать все теги

Оцените книгу: