| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Серия: | Целительные практики Востока |
| Год: | -0001 |
| ISBN: | 5-9684-0512-0 |
| Язык: | Русский |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (0) |
Из глубины веков до нас дошла одна из древних гимнастических форм называвшаяся «Упражнения ткачей шелка» или «Восемь кусков шелка или парчи». Существует легенда, что эти упражнения придумали ткачи, которые занимались шелкопрядчеством и были вынуждены долгое время находиться в неудобной позе.
В данной книге приведено несколько гимнастических комплексов «парчовых» упражнений. Эти упражнения имеют высокий общеоздоровительный и лечебный эффект и позволяют занимающемуся выработать культуру движения, которая является непременным условием успеха и здоровья в повседневной жизни.
Комментарии читателей