Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 349 421 книг в 367 жанрах 106 327 автора

МИФ Научпоп (6)

Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье

Либерман Дэниел

Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье

Либерман Дэниел
Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье

Увлекательная книга, после прочтения которой вы не только по-другому посмотрите на упражнения (а также на сон, бег, силовые тренировки, игры, драки, прогулки и даже танцы), но и поймете, что для борьбы с ожирением и диабетом недостаточно просто заниматься спортом.

Если физические упражнения полезны, почему большинство их избегает? Если мы рождены бегать и ходить, почему стараемся как можно меньше двигаться? Действительно ли сидячий образ жизни – это новое курение? Убивает ли бег колени и что полезнее – кардио или силовые тренировки?

Дэниел Либерман, профессор эволюционной биологии из Гарварда и один из самых известных исследователей эволюции физической активности человека, рассказывает, как мы эволюционировали, бегая, гуляя, копая и делая другие – зачастую вынужденные – «упражнения», а не занимались настоящими упражнениями, то есть добровольной физической активностью ради здоровья.

Для кого книга

Для любителей физически упражняться и их антиподов.

Для всех, кто хочет разобраться, какую роль физические упражнения играют в нашем здоровье.

Для всех, кто хочет по-новому взглянуть на природу человека и поразмышлять о том, каким человеком хочется стать.

На русском языке публикуется впервые.

Бесконечная сила. Как математический анализ раскрывает тайны вселенной

Строгац Стивен

Бесконечная сила. Как математический анализ раскрывает тайны вселенной

Строгац Стивен
Бесконечная сила. Как математический анализ раскрывает тайны вселенной

Популяризатор науки мирового уровня Стивен Строгац предлагает обзор основных понятий матанализа и подробно рассказывает о том, как они используются в современной жизни. Автор отказывается от формул, заменяя их простыми графиками и иллюстрациями. Эта книга – не сухое, скучное чтение, которое пугает сложными теоретическими рассуждениями и формулами. В ней много примеров из реальной жизни, которые показывают, почему нам всем нужна математика. Отличная альтернатива стандартным учебникам.

Книга будет полезна всем, кто интересуется историей науки и математики, а также тем, кто хочет понять, для чего им нужна (и нужна ли) математика.

На русском языке публикуется впервые.

Искусство статистики. Как находить ответы в данных

Шпигельхалтер Дэвид

Искусство статистики. Как находить ответы в данных

Шпигельхалтер Дэвид
Искусство статистики. Как находить ответы в данных

Статистика играла ключевую роль в научном познании мира на протяжении веков, а в эпоху больших данных базовое понимание этой дисциплины и статистическая грамотность становятся критически важными. Дэвид Шпигельхалтер приглашает вас в не обремененное техническими деталями увлекательное знакомство с теорией и практикой статистики.

Эта книга предназначена как для студентов, которые хотят ознакомиться со статистикой, не углубляясь в технические детали, так и для широкого круга читателей, интересующихся статистикой, с которой они сталкиваются на работе и в повседневной жизни. Но даже опытные аналитики найдут в книге интересные примеры и новые знания для своей практики.

На русском языке публикуется впервые.

Мифы экономики. Заблуждения и стереотипы, которые распространяют СМИ и политики

Гуриев Сергей М.

Мифы экономики. Заблуждения и стереотипы, которые распространяют СМИ и политики

Гуриев Сергей М.
Мифы экономики. Заблуждения и стереотипы, которые распространяют СМИ и политики

В своей книге известный российский экономист Сергей Гуриев развенчивает наиболее распространенные экономические заблуждения и стереотипы, преобладающие в современном общественном сознании.

Откуда берутся эти «мифы»? Они «кочуют» со страниц газет и журналов на экраны телевизоров, переходят из уст в уста «экспертов», журналистов, политиков, которые дают неправильные экономические оценки (в силу недостатка знаний или потому что загнаны в тесные рамки теле- и радиоформатов) и своими высказываниями формируют у людей искаженное представление об экономических закономерностях.

Автор разбирает главные мифы, которые касаются макроэкономики, природы и последствий кризисов, вмешательства государства в рыночную экономику, бюджетной и социальной политики, коррупции, конкуренции, миграции. И на их примере доступно объясняет, как же на самом деле работают экономические механизмы и что же является правдой, а что вымысел в расхожих мифах об экономике.

Для кого эта книга

Для всех, кто интересуется современной экономикой. А также для тех, кто не уверен, что его представления о ней не были сформированы под влиянием подобных мифов.

От автора

Социальная психология подтверждает: люди часто принимают решения, опираясь на стереотипы, сформировавшиеся из повседневного опыта и информации, которая была получена из разных, необязательно надежных, источников. В том числе – из устаревших учебников…

Такие стереотипы – назовем их экономическими мифами – бытуют не только в России. Но именно у нас они особенно многочисленны и влиятельны. К сожалению, мифы экономики распространены даже среди высших руководителей государства, лидеров бизнеса и, как это ни стран но, экспертного сообщества.

Экономическая наука не ограничивается теориями столетней давности, изложенными в учебниках для первого курса университета, и пятидесятилетней – для третьего курса. Для нас важны как раз новейшие достижения экономической теории, появившиеся благодаря исследованиям ситуаций, связанных с несовершенством рынков, коррумпированностью и неэффективностью властей.

К сожалению, эти исследования как раз мало известны в России. Они или не переведены на русский язык, или излагаются только в учебниках магистерского и аспирантского уровня, недоступных широкому кругу читателей. К тому же соответствующей терминологией владеют лишь некоторые российские экономисты, а учебные заведения, где преподаются подобные курсы, можно пересчитать по пальцам.

Тем не менее наметились и положительные тенденции: выпускники таких учебных заведений играют все более важную роль в обществе, а в Россию начинают возвращаться выпускники лучших американских и европейских докторантур. Поэтому борьба с мифами – дело совсем не безнадежное.

Семь с половиной уроков о мозге. Почему мозг устроен не так, как мы думали

Барретт Лиза Фельдман

Семь с половиной уроков о мозге. Почему мозг устроен не так, как мы думали

Барретт Лиза Фельдман
Семь с половиной уроков о мозге. Почему мозг устроен не так, как мы думали

Лиза Фельдман Барретт, известная ученая, занимающаяся исследованиями мозга, развенчивает мифы, настолько плотно укоренившиеся в нашем сознании, что многие годы они кажутся нам неопровержимыми научными фактами. Небольшие, интересные и понятные эссе (плюс одна короткая история об эволюции мозга) откроют вам дверь в удивительный мир человеческого разума.

Вы узнаете, как начал формироваться мозг, какова его структура (и почему это важно понимать), как ваш мозг взаимодействует с мозгом других людей и создает всю ту реальность, в которой вы живете. Вы познакомитесь с самыми последними данными, полученными специалистами, исследующими мозг, и попутно освободитесь от влияния многих мифов, таких как гипотеза о «рептильном мозге», теория о борьбе рассудка и эмоций и разграничение между врожденными и приобретенными качествами.

Эта книга – настоящий подарок для всех, кто хочет разобраться, как устроен и работает наш мозг.

На русском языке публикуется впервые.