Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 376 098 книг в 367 жанрах 118 554 автора

Фельдман Леонид (1)

Сортировать по:
covers Обложки
list Список
list Аннотация
1 книг
Показать по:
20
Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.

Фельдман Леонид

Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.

Фельдман Леонид
Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.

Поводом для написания этой статьи послужили многократные наблюдения за обучением катанию на горных лыжах, как взрослых, так и детей. Я посчитал своим долгом внести свою лепту в этот процесс.За многие годы обучения этому совершенно потрясающему вида спорта и отдыха я пришел к выводу, что основой основ является атлетическая горнолыжная стойка. Что я под этим имею в виду…Атлетическая горнолыжная стойка – ноги параллельны друг другу, слегка согнуты в голеностопах и коленях. Расстояние между ступнями 15-20 см. Руки немного согнуты в локтях, вытянуты вперед и в стороны. Расстояние между ладонями примерно 50 см. Угол наклона корпуса и угол наклона голеностопов должны совпадать!