Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 376 098 книг в 367 жанрах 118 554 автора
Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.

Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.

Авторы: Фельдман Леонид
Жанр: Наука, Образование
Год: 2024
Обьем книги: Фрагмент
Рейтинг: (0)
Читать онлайн

Аннотация

Поводом для написания этой статьи послужили многократные наблюдения за обучением катанию на горных лыжах, как взрослых, так и детей. Я посчитал своим долгом внести свою лепту в этот процесс.За многие годы обучения этому совершенно потрясающему вида спорта и отдыха я пришел к выводу, что основой основ является атлетическая горнолыжная стойка. Что я под этим имею в виду…Атлетическая горнолыжная стойка – ноги параллельны друг другу, слегка согнуты в голеностопах и коленях. Расстояние между ступнями 15-20 см. Руки немного согнуты в локтях, вытянуты вперед и в стороны. Расстояние между ладонями примерно 50 см. Угол наклона корпуса и угол наклона голеностопов должны совпадать!

Рецензии читателей

Вам необходимо зарегистрироваться
для того что бы написать рецензию

Комментарии читателей

Авторизуйтесь или войдите с помощью:

Добавьте теги:

Показать все теги

Оцените книгу: