FB2
1.41 Mb
| Авторы: | Арина Теэму |
| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Год: | 2019 |
| ISBN: | 978-5-9614-3110-0 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (4) |
Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают.
Авторы – практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя – доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века.
Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.
Комментарии читателей