Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Авторы: | Прибытков Алексей |
Жанр: | Наука, Образование |
Серия: | Сам себе психолог (Питер) |
Год: | 2022 |
ISBN: | 978-5-4461-2343-8 |
Обьем книги: | Фрагмент |
Рейтинг: | (5) |
Авторы: | Прибытков Алексей |
Жанр: | Наука, Образование |
Серия: | Сам себе психолог (Питер) |
Год: | 2022 |
ISBN: | 978-5-4461-2343-8 |
Обьем книги: | Фрагмент |
Рейтинг: | (5) |
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.
Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.
Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Для подтверждения регистрации, перейдите по ссылке, которая была отправлена на указанный Вами електронный адрес (также советуем перепроверить спам)
Спасибо. Ваш отзыв появится на сайте после проверки модератором.
Спасибо. Вы успешно подписались на новые поступления, на вашу почту было отправлено письмо с инструкциями.
Спасибо. Ваш отзыв уже обрабатывается.
Следите за обновлениями и возможно Ваш материал скоро появится на сайте
Заказ появится на сайте как только пройдёт модерацию. Спасибо!
Комментарии читателей