Кондиционна подготовка в Иайдо. Будо и спорт
| Авторы: | Караваев Леонид |
| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Год: | 2023 |
| ISBN: | 9785006096219 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (0) |
| Авторы: | Караваев Леонид |
| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Год: | 2023 |
| ISBN: | 9785006096219 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (0) |
Настоящото ръководство е посветено на въпросите на кондиционната подготовка за Иайдо. В него се анализира Иайдо като вид спорт, описва се изграждането на кондиционната подготовка, както и нейните цели, задачи и планиране. С помощта на илюстрации нагледно са представени примери за комплекси от упражнения.Това ръководство е предназначено за преподаватели и практикуващи Иайдо. То ще бъде полезно и за всеки, който се интересува от темата за общата физическа и кондиционна подготовка.
Комментарии читателей