Кондиционная подготовка в Иайдо. Будо и спорт
| Авторы: | Караваев Леонид |
| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Год: | 2023 |
| ISBN: | 9785006083776 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (0) |
| Авторы: | Караваев Леонид |
| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Год: | 2023 |
| ISBN: | 9785006083776 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (0) |
Данное руководство посвящено вопросам кондиционной подготовки для Иайдо. Работа содержит анализ Иайдо, как вида спорта, описание построения системы кондиционной подготовки, а также её цели, задачи, планирование. С помощью иллюстраций наглядно представлены примеры комплексов упражнений. Руководство предназначено для преподавателей и практиков Иайдо. Также оно будет полезно всем, кто интересуется темой общефизической и кондиционной подготовки.
Комментарии читателей