FB2
1.72 Mb
| Авторы: | Лихобабин Алексей |
| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Год: | 2025 |
| ISBN: | 9785006875531 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (0) |
Хотите плавать брассом легко, красиво и быстро, не выбиваясь из сил?Эта книга – пошаговое руководство, которое научит вас тратить меньше энергии и скользить сквозь воду, а не бороться с ней.Книга предлагает понятный алгоритм освоения 5 ключевых навыков эффективной техники плавания брассом с упражнениями, которые подойдут как новичкам, так и опытным пловцам и триатлетам.Забудьте о напряжении, наслаждайтесь каждым гребком. Сделайте свой брасс действительно лёгким и мощным!
Комментарии читателей