| Авторы: | Лихобабин Алексей |
| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Год: | 2025 |
| ISBN: | 9785006887589 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (0) |
«Математика умной скорости» – практическое руководство для пловцов и триатлетов, желающих плавать быстрее без перегрузок.Книга переводит интуитивное «чувство воды» на язык точных цифр и метрик, делая тренировки скорости понятной задачей. Вы научитесь диагностировать и управлять техникой плавания, а также строить эффективные планы подготовки.Идеально для «думающих» спортсменов-любителей и профессионалов, застрявших на плато результатов. Плавайте умнее, используя научный подход к скорости.
Комментарии читателей