Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение
| Авторы: | Галькевич Олеся |
| Жанр: | Наука, Образование |
| Год: | 2023 |
| ISBN: | 978-5-0060-9686-8 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (5) |
| Авторы: | Галькевич Олеся |
| Жанр: | Наука, Образование |
| Год: | 2023 |
| ISBN: | 978-5-0060-9686-8 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (5) |
Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о внутреннего критика, который кричит «не заслужила!», «не твой уровень!»?
То ли дело – любить котиков.Ведь они такие милые, и им можно все простить, услышав их мурчание. А что, если мы будем относиться к себе так, как к своим котам?
Есть самооценка, а есть самоОТНОШЕНИЕ. Оно – главнее. Начинать надо с него. В книге разложено по полочкам, откуда в нас обесценивание себя. И даны техники, чтобы все починить и стать любимым котиком для самих себя. У тебя получится!
Комментарии читателей