| Авторы: | Чуприн Александр Евгеньевич |
| Жанр: | Наука, Образование |
| Серия: | Здоровье в кармане. Популярные книги в удобном формате |
| Год: | 2023 |
| ISBN: | 978-5-04-193743-0 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (4) |
Как стать здоровым, сильным, сексуальным, активным мужчиной с ясной головой в любом возрасте? Как прожить 100—150 лет без болезней и страданий? В чем человеку может помочь современная медицина, а что он может и должен делать для себя сам? Ответы на эти вопросы вы получите в книге Александра Чуприна. Также вы узнаете, как обеспечить себе защиту от стресса, высокую энергетику организма, здоровый сон, сбалансированное питание, комфортные и полезные физические нагрузки. Автор раскрывает читателям самое широкое видение здоровья мужчины, в том числе сексуального и репродуктивного. Его книга – настоящее практическое руководство на пути к высокому качеству жизни и активному долголетию.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Комментарии читателей