FB2
3.04 Mb
| Авторы: | Беккер-Фелпс Лесли |
| Жанр: | Наука, Образование |
| Серия: | Любовь и отношения. Лучшие книги для пар |
| Год: | 2022 |
| ISBN: | 9785001951292 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (5) |
Эта книга для тех, кто хочет перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знает, с чего начать, или топчется на месте. Вы узнаете, как тревожность отражается на взаимоотношениях с близкими вам людьми и какие навыки позволят вам забыть о неуверенности в себе, тревоге и страхе остаться в одиночестве. Вы научитесь распознавать свои негативные мысли, убеждения и вредные поведенческие привычки, которые мешают вам выйти из созависимости, и начнете выстраивать прочные, здоровые и долговечные отношения.
Комментарии читателей