| Авторы: | Штерн Эдди |
| Жанр: | Религия и духовность |
| Серия: | Йога. Искусство управлять собой |
| Год: | 2020 |
| ISBN: | 978-5-04-113128-9 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (4) |
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему.
Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science». Он практикует и изучает йогу, санскрит и смежные дисциплины с 1987 года.
Комментарии читателей