| Авторы: | Нодзоми Надя |
| Жанр: | Наука, Образование |
| Серия: | Искусство самопринятия |
| Год: | 2023 |
| ISBN: | 978-5-04-184326-7 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (5) |
Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы.
Здесь вы найдете:
– объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе;
– инструменты для самоанализа, чтобы в нужный момент стать для себя заботливым Родителем, надежным Взрослым или свободным Ребенком;
– поддержку, когда есть желание что-то изменить, но не хватает сил.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Комментарии читателей