В точке покоя. Воркбук
| Авторы: | Примаченко Ольга Викторовна |
| Жанр: | Наука, Образование |
| Серия: | Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко |
| Год: | 2022 |
| ISBN: | 978-5-04-178386-0 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (5) |
| Авторы: | Примаченко Ольга Викторовна |
| Жанр: | Наука, Образование |
| Серия: | Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко |
| Год: | 2022 |
| ISBN: | 978-5-04-178386-0 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (5) |
Ольга Примаченко – журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя.
«В точке покоя» – это авторский воркбук из 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и вдохновения. Рабочий инструмент, который поможет прийти в свою «точку покоя» и обрести гармонию и целостность. Путешествие к себе, полное приключений и открытий.
Книга поделена на четыре раздела:
• самопознание;
• ресурс;
• вдохновение;
• быстрые практики самопомощи.
Все, что вы узнаете о себе здесь, станет вашим несгораемым ресурсом – важным знанием о себе, с которым проще и понятнее жить.
Изучайте, наполняйтесь, вдохновляйтесь.
Помните: себе можно верить.
Комментарии читателей