Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 376 098 книг в 367 жанрах 118 554 автора

Лидер Рунета (6)

Жизнь в свою пользу: фокус на себе

Другова Татьяна

Жизнь в свою пользу: фокус на себе

Другова Татьяна
Жизнь в свою пользу: фокус на себе

То, как мы живем, какие эмоции испытываем и какие решения принимаем, зависит от нашего состояния.

Независимо от того, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, что с вами происходило прежде, можно в любой момент повернуть жизнь в иное русло. Если захотим, мы будем счастливыми, изобильными, достигнем любых вершин. Возраст не преграда, все ограничения у нас в голове. Жизнь может начаться и в 50, и в 60, и в 70 лет! В состоянии целостности, эмоциональной наполненности, драйва вы всегда, в любом возрасте будете чувствовать себя в расцвете сил. Когда человек на своем месте и в своей роли, то ему действительно подвластно все.

Для кого эта книга? Для тех, кто хочет в любом возрасте оставаться в ресурсе, дышать полной грудью и жить полной жизнью.

Cохранен издательский макет.

МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами

Елисеева Евгения Юрьевна

МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами

Елисеева Евгения Юрьевна
МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами

Разблокируй свой потенциал с помощью этой захватывающей книги! Путешествуй в свой бессознательный мир и открой доступ к сокровищнице внутренней мудрости. Используй ассоциативные карты в качестве проводника, которые помогут тебе достичь желаемого результата. Простого чтения недостаточно, необходимо выполнять предложенные в книге техники и упражнения. Только так ты сможешь получить ответы на свои вопросы и разрешить свои самые насущные проблемы. Приготовься к захватывающему путешествию к самому себе и открой двери в свою внутреннюю мудрость уже сегодня, благодаря метафорическому ассоциативному коучингу!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Худеем вместе! Минус 58 кг

Тафье Мария

Худеем вместе! Минус 58 кг

Тафье Мария
Худеем вместе! Минус 58 кг

Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что все уже перепробовали и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам людей сбросить десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, все в ваших руках. Корень всех зол не в еде, наоборот, это наш верный друг и помощник, который, как рыцарь на белом коне, спасет нас из лап кровожадного и ужасного дракона по имени Лишний вес. Многие прибегают к жестким ограничениям в питании, изнуряют себя тренировками, но в итоге после стольких усилий набирают вес обратно. Долой этот сизифов труд! В книге я собрала только то, что действительно работает, что помогло мне самой и наладило не только внешнее, но и внутреннее состояние. Моя методика проста и понятна каждому. Присоединяйтесь! Вы обретете гармонию с собой и своей фигурой и наконец заживете так, как вы хотели!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Распознай свое Я. Поиск своего призвания и обретение внутренней свободы

Усова Полина Сергеевна

Распознай свое Я. Поиск своего призвания и обретение внутренней свободы

Усова Полина Сергеевна
Распознай свое Я. Поиск своего призвания и обретение внутренней свободы

«Как найти себя? В чем мое призвание? Как понять, чего я хочу?»

В поисках ответов на эти вопросы зачастую проходит вся жизнь, а мы так и упускаем возможность делать свое дело, гармонично реализуя внутренний потенциал.

Эта книга-путеводитель с помощью понятных шагов поможет вам услышать себя и найти профессиональное призвание, не заплутав в лабиринте страхов на пути к реализации.

Методика, основанная на осознании собственных глубинных потребностей, помогла более тысячи клиентам найти ответы о призвании. Психолог, карьерный консультант Полина Усова предлагает читателю с помощью понятных шагов самостоятельно пройти этот путь к самому себе. В книге предложены задания, а также финальный чек-лист со стратегией из шагов. Они помогут читателю сформировать стратегию поиска своего призвания и перейти к действиям по его реализации в жизни.

Концепция заданий проработана совместно с методологом образовательных проектов.

Cохранен издательский макет.

Детская аюрведа. Питание и воспитание детей для заботливых родителей

Крушанова Юлия Борисовна

Детская аюрведа. Питание и воспитание детей для заботливых родителей

Крушанова Юлия Борисовна
Детская аюрведа. Питание и воспитание детей для заботливых родителей

Один из принципов Аюрведы гласит, что каждый ребенок уникален, неповторим и имеет свою определенную конституцию. В книге представлен подробный разбор конституций тела по Аюрведе, с помощью которого вы сможете узнать о способностях и возможностях тела вашего ребенка, а также научитесь лучше понимать его поведение и эмоции. Автор предлагает читателям глубокое понимание аюрведических принципов и дает рекомендации по восстановлению и сохранению здоровья ребенка.

С помощью этого пособия вы поймете, как реагировать на сигналы организма ребенка, научитесь подбирать подходящие способы лечения, а также узнаете, как поддерживать его иммунитет. Приложение с подробными рекомендациями по питанию для каждого типа дисбаланса Агни поможет вам составить рацион питания ребенка так, чтобы его организм был крепким и здоровым.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Чушь собачья. Как не испортить удовольствие от появления собаки в твоей жизни

Макаренкова Ирина Владимировна

Чушь собачья. Как не испортить удовольствие от появления собаки в твоей жизни

Макаренкова Ирина Владимировна
Чушь собачья. Как не испортить удовольствие от появления собаки в твоей жизни

Трудно не согласиться, что большинство из нас обожает собак. При этом приходится признать и тот факт, что ответственное отношение к питомцу знакомо очень не многим.

«Чушь собачья» расскажет вам о мире собаковода. В книге будут затронуты этические, моральные и юридические аспекты ответственного владения собакой. Автор подготовит вас к ситуациям, которые непременно возникнут с появлением собаки в вашей жизни, и расскажет о возможных ошибках на основе личного опыта.

Самое полное и понятное пошаговое руководство собаковода, снабженное забавными иллюстрациями, удобными таблицами, чек-листами и полезными советами, станет прекрасным помощником для вас и особенно для ваших детей, мечтающих о маленьком друге.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.