| Авторы: | Макфадден Бернар |
| Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
| Серия: | Бернар Макфадден – создатель современного культуризма и ярый сторонник здорового питания |
| Год: | 2024 |
| ISBN: | 978-5-532-96711-3 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (5) |
Третья книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное» – это перевод известной во всем мире книги о голодании и здоровье Бернара Макфаддена, известного основателя бодибилдинга. Макфадден популяризировал практику голодания и был твердо уверен, что голодание – это самый верный способ к физическому здоровью. Многие из его испытуемых голодали в течение недели, чтобы омолодить свое тело. Он писал «человек с помощью голодания может осуществлять безоговорочный контроль над всеми болезнями, проявляя при этом такую степень силы и выносливости, которая может посрамить других».
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Комментарии читателей