Расширенный поиск
Расширенный поиск
user_mob
search
close
Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 400 494 книг в 367 жанрах 127 754 автора
  1. Главная
  2. Домоводство (Дом и семья)
  3. Книга ЗОЖника
Книга ЗОЖника
Книга ЗОЖника
Читать онлайнСкачать файл в fb2, epub

Книга ЗОЖника

Авторы: Кудеров Максим
Жанр: Домоводство (Дом и семья)
Год: 2019
ISBN: 9785001460459
Обьем книги: Фрагмент
Рейтинг: (0)
Читать онлайн
Cкачать книгу:
Скачать FB2
FB2
2.73 Mb
 Скачать EPUB
EPUB
1.39 Mb
 Скачать MOBI
MOBI
1.89 Mb
 Скачать PDF
PDF
3.48 Mb
 Скачать ZIP
ZIP
1.22 Mb
 Скачать DOCX
DOCX
1.24 Mb
 Скачать HTML
HTML
2.71 Mb
 Скачать TXT
TXT
1.72 Mb

Аннотация

Книга подробно разбирает основы ЗОЖа — питание, тренировки, отдых — и развенчивает популярные мифы о диетах, добавках и фитнесе. Авторы собрали актуальные научные данные и утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость.

Рецензии читателей

Вам необходимо зарегистрироваться
для того что бы написать рецензию

Комментарии читателей

Авторизуйтесь или войдите с помощью:

Добавьте теги:

Показать все теги

Оцените книгу:

Книги автора

9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки
Кудеров Максим
9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки

В наше время существует проблема перенасыщения информацией и неспециалисту бывает сложно понять, что истинно, а что – миф. Материалы этой книги основываются на передовых исследованиях в области физиологии, эндокринологии и спортивной медицины, которые автор подробно проанализировал, чтобы сделать понятными широкому кругу читателей. После прочтения книги останется приятное послевкусие и появится стремление действовать.
Показать все

Похожие книги

Для теплых вечеров
Коломеец Елена
Для теплых вечеров
Енот. Открывая Новые Миры
Попова Татьяна Сергеевна
Енот. Открывая Новые Миры
Нашёлся!
Бойчук Юрий Николаевич
Нашёлся!
Бестиарий Андромеды
Welsor Alex
Бестиарий Андромеды
Фруктовый сад. Яблоня, вишня и слива
Кизима Галина Александровна
Фруктовый сад. Яблоня, вишня и слива
Стоматолог
Праведный Святослав
Стоматолог
Немезида 2. Исполнение желаний
Васильев Андрей Геннадьевич
Немезида 2. Исполнение желаний
Питание&Фитнес
Иванкин Никита
Питание&Фитнес
ПИКАНТНЫЕ ИСТОРИИ
Галич Федор
ПИКАНТНЫЕ ИСТОРИИ
Личный дневник жены программиста
Онощенко Светлана Владимировна
Личный дневник жены программиста
Звезда желаний. Том 2. Путешествия Даши
Сузимова Карина
Звезда желаний. Том 2. Путешествия Даши
Практическая мирология
Болотова Людмила
Практическая мирология
Показать все
close
Регистрация
close
Забыли свой пароль?
Если вы забыли пароль, введите адрес электронной почты или логин, и мы отправим вам письмо с указаниями по его восстановлению.
close
Вы зарегистрированы

Для подтверждения регистрации, перейдите по ссылке, которая была отправлена на указанный Вами електронный адрес (также советуем перепроверить спам)

close
Ваш отзыв добавлен

Спасибо. Ваш отзыв появится на сайте после проверки модератором.

close
Ваш отзыв получен

Спасибо. Ваш отзыв уже обрабатывается.

close
Ваша книга успешно отправлена на обработку

Следите за обновлениями и возможно Ваш материал скоро появится на сайте

close
Ваш заказ принят

Заказ появится на сайте как только пройдёт модерацию. Спасибо!