| Авторы: | Чубанова Г. Р. |
| Жанр: | Наука, Образование |
| Год: | 2023 |
| ISBN: | 9785006003408 |
| Обьем книги: | Фрагмент |
| Рейтинг: | (5) |
В данной книге рассматриваются техники и методики для улучшения аэробных способностей футболистов. Авторы анализируют физиологические аспекты тренировок, чтобы помочь тренерам и спортсменам улучшить эффективность своей подготовки. В книге представлены примеры программ тренировок, которые помогут спортсменам достичь максимальных результатов. Книга может быть полезна для тренеров, спортсменов, и всех, кто интересуется современными методиками тренировок для улучшения аэробных возможностей.
Комментарии читателей