Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь
Авторы: | Панда Сатчин |
Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
Год: | 2020 |
ISBN: | 978-985-15-3991-4 |
Обьем книги: | Фрагмент |
Рейтинг: | (0) |
Авторы: | Панда Сатчин |
Жанр: | Домоводство (Дом и семья) |
Год: | 2020 |
ISBN: | 978-985-15-3991-4 |
Обьем книги: | Фрагмент |
Рейтинг: | (0) |
Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ваш распорядок дня не синхронизирован с циркадными часами тела, вы всегда можете исправить эту ситуацию.
Для широкого круга читателей.
Для подтверждения регистрации, перейдите по ссылке, которая была отправлена на указанный Вами електронный адрес (также советуем перепроверить спам)
Спасибо. Ваш отзыв появится на сайте после проверки модератором.
Спасибо. Вы успешно подписались на новые поступления, на вашу почту было отправлено письмо с инструкциями.
Спасибо. Ваш отзыв уже обрабатывается.
Следите за обновлениями и возможно Ваш материал скоро появится на сайте
Заказ появится на сайте как только пройдёт модерацию. Спасибо!
Комментарии читателей