Крупнейшая бесплатная электронная библиотека 376 104 книг в 367 жанрах 118 555 автора
Визуальные медитации. От расслабления – к глубокой медитации…

Визуальные медитации. От расслабления – к глубокой медитации…

Авторы: Россбах Габриэль
Жанр: Домоводство (Дом и семья)
Серия: Путь Духа
Год: 2014
ISBN: 978-5-9573-2357-0
Язык: Русский
Обьем книги: Фрагмент
Рейтинг: (0)
Читать онлайн

Аннотация

В данной книге представлены визуальные медитации, в основе которых лежит работа с образами: от простейших геометрических символов до различных пейзажей и фантазийных фигур. Овладев данным видом медитаций, вы сможете передавать в подсознание импульсы, активизирующие энергию, гармонизирующие вас, помогающие исцелиться и расширяющие ваше сознание.

Автор рассказывает о том, как правильно заниматься медитацией, приводит техники для физического расслабления, дыхательные упражнения – все это необходимо для полноценного погружения в процесс визуальной медитации.

После теоретической части следует часть практическая – непосредственно описание медитаций. Среди них: медитации на самоисцеление посредством работы с энергией эфирного тела; медитации на глубокое психологическое расслабление и гармонизацию эмоций; медитации на активацию той или иной чакры; медитации для развития и расширения сознания и, в завершение, медитации для настройки на божественное.

Техники медитации, описанные в книге, подходят как для индивидуальной работы, так и для групповых занятий.

Рецензии читателей

Вам необходимо зарегистрироваться
для того что бы написать рецензию

Комментарии читателей

Авторизуйтесь или войдите с помощью:

Добавьте теги:

Показать все теги

Оцените книгу: